Vous ne vous sentez pas bien dans votre peau ? Vous avez le sentiment de ne pas être à votre place ? Vous devez faire un choix important et ne parvenez pas à prendre la (bonne) décision ? Vous avez l'impression que votre vie est une suite d'échecs ? Vous avez tout pour être heureux ou heureuse mais vous n'y parvenez pas ? La vie ne vous paraît pas être un long fleuve tranquille ? Vous vivez des moments difficiles et ne voyez pas le bout du chemin ? Vous ne savez quelle direction prendre à l'avenir ? Vous êtes confronté(e) à des difficultés relationnelles avec les gens qui comptent pour vous ? Votre bilan de vie vous laisse perplexe ? Le manque de confiance en soi vous paralyse pour prendre vos décisions et/ou pour agir ?

Le coaching individuel ou coaching personnel que je pratique pourra vous aider à évoluer grâce à des outils qui vous permettront de définir vos priorités pour l'avenir. Je fixe avec vous vos propres objectifs, séances après séance, et vous aide à les atteindre à votre rythme, en respectant vos valeurs.

Je pense en effet que, pour pouvoir être heureux, il faut d'abord commencer par s'accepter avec bienveillance et aimer l'être humain que nous sommes. Cela passe nécessairement par une meilleure connaissance de soi.

Mon rôle sera donc de vous aider dans un premier temps à mieux vous connaître, à vous faire prendre conscience que vos croyances, vos limites peuvent être dépassées à partir du moment où c'est vous qui vous fixez, précisément, vos propres limites !

Le rôle principal du coach personnel consiste effectivement à vous accompagner pour que vous puissiez trouver vos propres solutions à vos problèmes en explorant des routes inconnues, des pistes inattendues ...

Bref, le coach vous bousculera pour que vous n'ayez plus peur à l'avenir de sortir de votre zone de confort habituelle.

Vous êtes responsable de votre propre bonheur. Pas ceux qui vous entourent. Que faites-vous, concrètement, pour être heureux ou heureuse ? Si vous ne faites rien, si vous vous résignez à vivre passivement votre vie en fonction des événements qui surgissent au fil du temps ou des personnes qui vous entourent, c'est votre choix, et il est respectable : mais pourquoi vous en plaindre, en ce cas ?

Je vous aiderai à y voir plus clair, à comprendre vos modes de fonctionnement, à mieux vous connaître.

De la connaissance de soi à la confiance en soi, il n'y a qu'un pas ... que je vous aiderai également à franchir pour, ensuite, vous permettre d'acquérir l'estime de soi indispensable pour avancer sereinement et avec confiance sur votre chemin de vie.

Si vous êtes intéressé(e) ou si vous êtes simplement curieux ou curieuse, vous pouvez toujours me contacter pour une première séance de coaching qui ne vous engage à rien mais pourra certainement vous réconcilier avec vous-même ...